Sie sind Mutter oder Vater, Ehefrau, Ehemann, Liebhaber/in, Erzieher/in, Psychologe/in, Seelsorger/in, Pflasterkleber/in, Geldnachhausebringer/in und stecken in einer Funktionsfalle? Sie fühlen sich vielleicht erschöpft und ausgelaugt? Sie setzen sich selber unter Druck? Sie stellen Ihre eigenen Bedürfnisse ständig zurück und der Tag hat nur 24 Stunden? Ihre Kinder sind ständig krank? Sie haben Angst vor weiterem Arbeitsausfall, haben sogar Existenzangst, reicht das Geld dann noch aus?

Sie spüren Ihre Grenzen nicht mehr oder übergehen diese. Sie geraten ständig unter Druck, wollen alles perfekt haben, können nicht mehr „Nein“ sagen? Sie haben Angst, krank zu werden und nicht mehr für die Familie sorgen zu können? Sie spüren, wie sich Ihr/e Partner/in abwendet oder vielleicht leben Sie schon getrennt? Es fehlt Ihnen die Zeit für sich zu sorgen. Sie kommen immer mehr ins Funktionieren und merken, es geht nicht mehr. Die Spirale dreht sich. Sie machen sich Vorwürfe, hören „die anderen schaffen es ja auch“. Sie fühlen Überforderung und schaffen es nicht mehr zu regenerieren, laufen in diesem Teufelskreis in einen Burnout, eine Depression oder auf Beziehungsprobleme hin zu einer möglichen Scheidung.